Güncelleme Tarihi:
Oluşturulma Tarihi: Şubat 26, 2025 15:47
Şanlıurfa sahur vakti, 2025 Ramazan İmsakiyesi ile 29 günün tamamını kolayca görüntülemeye imkan tanıyor. Özellikle Ramazan ayı boyunca, Şanlıurfa sahur vakti ve iftar saati bilgilerini takip etmek, oruç hazırlıklarını düzenlemek açısından büyük önem taşıyan 2025 Şanlıurfa Ramazan İmsakiyesi, teravih namazı ve bu ay içerisinde gerçekleşecek dini günler konusunda da bilgi veriyor. Diyanet İşleri Başkanlığı’nın yayımladığı Şanlıurfa Ramazan İmsakiyesi 2025 sayesinde, Şanlıurfa'da oruç tutacak olanlar günlük sahur ve iftar saatlerini anlık olarak görüntüleyebiliyor. Peki, Şanlıurfa'da ilk sahur vakti ve iftar saati ne zaman? İşte, oruç ibadetleri için gerekli olan 2025 Şanlıurfa sahur vakti ve iftar saati bilgileri.
1/3
Şanlıurfa sahur vakti, bu yıl oruç tutacak olan kent sakinleri tarafından sıkça araştırılıyor. Diyanet’ten alınan 2025 Şanlıurfa Ramazan İmsakiyesi, pek çok Müslümanın oruç ibadetleri için doğru saat bilgilerine ulaşmasını sağlıyor. Şanlıurfa sahur saati, gece sofrası için hazırlıkların yapılabilmesi için de önem taşıyor. Şanlıurfa sahur ve iftar saatleri, sadece aynı günün değil, 29 günlük oruç ibadetinin tamamı hakkında da bilgi veriyor. Şanlıurfa Ramazan İmsakiyesi ile Müslümanlar, bu özel ayda sevdikleriyle birlikte huzur içinde oruçlarını açmanın ve sahurlarını yapmanın keyfini çıkaracak. Ramazan boyunca sadece tek bir tık ile görüntülenebilecek olan 2025 Şanlıurfa iftar ve sahur saatleri, ibadetlerin en iyi şekilde yerine getirmesine yardımcı olacak. İşte, 2025 Şanlıurfa Ramazan İmsakiyesi, sahur vakti ve iftar saati bilgileri.
2/3
ŞANLIURFA SAHUR VAKTİ 2025 - ŞANLIURFA RAMAZAN İMSAKİYESİ
Şanlıurfa’da ilk sahur, 28 Şubat'ı 1 Mart'a bağlayan gece tutulacak. Şanlıurfa’da ilk günün sahur vakti 05.30 olacak. Şanlıurfa iftar saati ise 18.25'te gerçekleşecek. 29 günün tamamını görüntülemek için aşağıdaki linke tıklayabilirsiniz.
81 ilin Ramazan İmsakiyesini daha detaylı bir şekilde Hurriyet.com.tr imsakiye sayfalarından kolayca görüntüleyebilirsiniz.
Şanlıurfa, İstanbul, Ankara, İzmir ve tüm illerin iftar ve sahur saatleri, teravih namazı bilgileri ve Kadir Gecesi gibi önemli günlerin yer aldığı 2025 Ramazan İmsakiyesi, bayram günleri hakkında da bilgi veriyor.
Diğer illerin Ramazan imsakiyesi için aşağıdaki linke tıklayıp, görüntülemek istediğiniz şehri seçebilirsiniz.
BAKMADAN GEÇME!
3/3
"İFTARDA 15 DAKİKA YEMEĞE ARA VERİLMELİ"
Ramazan ayının yaklaşmasıyla birlikte sağlıklı beslenmenin temel ilkelerini hatırlatan Uzman Diyetisyen Tuğçe Arabalı, 1 kepçe çorba veya salata ile iftarı açtıktan sonra 15 dakika ara vermenin faydalı olduğunu, sahur öğününün de atlanmaması gerektiğini söyledi.
Orucun kilo vermeye ve kan basıncı ile kolesterolü düşürmeye katkıda bulunabileceğini ancak iftar ve sahurda aşırıya kaçmanın kilo alımına neden olabileceğini belirten Acıbadem Bodrum Hastanesi'nde Uzman Diyetisyen Tuğçe Arabalı, "İftar ve sahur arasında bol su için. Gün içinde kaybettiğiniz sıvıları geri kazanmak için en az 10 bardak su içmek önemlidir. Ayrıca susuzluğu giderici yiyecekler yiyerek su alımınızı artırabilirsiniz. Kahve, çay ve kola gibi kafeinli içeceklerden kaçının çünkü susuzluğa yol açabilir. Ayrıca şekerli, gazlı içeceklerin diyetinize kalori ekleyeceğini unutmayın" dedi.
Orucun adet olduğu üzere zeytin ya da hurma ve su ile açılmasından sonra yemeğe biraz çorba ve salata ile başlanabileceğini vurgulayan Diyetisyen Arabalı devamında etli sebze yemeği veya yağlı ve ağır olmayan bir et yemeği, salata veya söğüş, 1-2 dilim ekmek (pide ile tam tahıllı ekmeği değiştirerek) veya küçük bir porsiyon pilav veya makarna yenilebileceğini söyledi. Düşük yağlı labne veya süt ürünleri ile avokado, tuzsuz fındık, somon, zeytin ve zeytinyağı gibi sağlıklı doymamış yağların eklenebileceğini belirtti. Sağlıklı proteinin iyi bir kısmını almak için ızgara veya fırında yağsız et, derisiz tavuk ve balık yenilmesini; yağ veya şeker oranı yüksek kızarmış ve işlenmiş gıdalardan kaçınmak gerektiğini ifade etti.
